Ischias

Ischias betekend niet meer en minder dan: pijn-uitstraling naar een been.

Oorzaak is een afknelling van de nervus (zenuw) Ischiadicus en dat kan mogelijk door een stijve spier komen. De oorzaak daarvan kan zijn verkeerde houding, een ongelukje, een xtje zwaar vertild of verdraaid etc. Hier is heel veel aan te doen, zoals behandelen en de juiste stretchoefeningen. 

Ook een hernia kan de oorzaak zijn. Dit is het uitpuilen van een tussenwervelschijf waardoor deze uitpuiling op een zenuwbaan drukt, of een zenuwbaan irriteert. Na een kort en eenvoudig onderzoek is dit te bepalen. Maar ook als het een hernia zou zijn is hier meestal nog veel te doen aan de gevolgen als pijn, uitstraling, stijfheid e.d.